屋根裏生活×やねうららいふ

機械・電子系ガジェット・本をこよなく愛し、いろなんことをやってみたがる人の、気まま記録。

独身女の手抜き弁当。

3月に復職して以来、超手抜きながら弁当を作っています。
半分くらいは冷凍食品ですし(笑)。
雑誌なんかで「まとめて作って、冷凍しよう!」なんて特集がよくありますが、私には到底無理…。
そんなワケで、超手抜き弁当の中身をご紹介します(笑)。

ウィンナ
冷凍ミックスベジタブル
タマゴ
ミックスビーンズ (缶詰)
冷凍スパゲティー
冷凍フライ
冷凍サツマイモ
ご飯+たらこふりかけ
ミックスフルーツ+マンゴー(両方共缶詰)


ウィンナ&タマゴ&ミックスベジタブルは、その時の気分によって、調理法を変えられるから便利♪

メインのおかずには、冷凍食品を使うことが多いですね。

ミックスビーンズはそのまま食べても、ドレッシングをかけても美味しいです。

常備食材
ウィンナ
タマゴ
ミックスベジタブル
ミックスベジタブル
ミックスフルーツ
余裕があれば牛乳
後は
味付け海苔
梅干し
ふりかけ

くらいでしょうか。