カウンセリング。

　会社が契約しているカウンセラーさんとのカウンセリングでした。
　初回なので約1時間お話ししました。

　色々と話が飛ぶ中、それでも必要なエピソードを拾ってくださるカウンセラーさん。流石。
　その中で、「躁状態」だと言われました。
　どうも活動的すぎるようです…。
　習い事が
　乗馬・英会話・茶道・30分フィットネス
　だと言ったら、「やり過ぎです…」と言われました。
　ええー。
　これに
　「まだサックスを習うつもりだったんですけど」
　と言ったら、「これ以上は禁止です」と禁止されてしまいました（笑）。
　
　鬱状態オンリーの人よりも、躁鬱を持っていると、そのバランスを取るのが大変みたいです。
　特に躁状態は、「ブレーキを掛けるのが大変なんですよ」とのこと。
　ああ、うん。
　確かに、ハイテンションになっているのを、フラットに戻すのって、なかなか難しい。
　以前から、飲み会や映画のレイトショーに行った後は、なかなか寝付けなかったりしていたので。