屋根裏生活×やねうららいふ

機械・電子系ガジェット・本をこよなく愛し、いろなんことをやってみたがる人の、気まま記録。

鬱病系。

プチ引きこもり。

なんか妙に人と逢うのが億劫になり、今日一日だけのプチ引きこもりをしてみました(苦笑)。 なにやってても楽しくないしな〜〜〜。 せっかくの休日だけど、ゴロゴロして終わりました。 なかなか乗馬に行けないから、それも悲しい。 しかし、間を開けると筋…

ちょっと…………。

キレそうです。 いろいろな意味で。 先週、私が爆発した意味はなにもなかったんだなあとか(薄笑)。 他人の机の上に無造作に置いてあったカッターナイフが、大層危険な存在でした。衝動的になにするかわからん(笑)。 まあ、少なくとも他人に刃を向けるこ…

拍子抜け。

最近…仕事に行くようになってから、朝起きるのが早いです(苦笑)。 まあ、確かに就寝時間も早くなったんですけどねー。 それにしても早すぎだろ!(笑) 仕事といえば、色々な感情が一気に募って、先週の金曜日に…時間外の時間ではありましたが、派手にぶち…

ラッキーな一日。

明日から復職です。かなり緊張するけど、とにかく踏み出さないと始まらない。自分を鼓舞して、行って来ます。 休職最後の一日は、朝からわりとラッキーなことが多かった(笑)。 サボりまくっていた茶道の稽古に顔を出し、先生や姉弟子さんたちとおしゃべり…

沢山の人に支えられているなあ。

職場でのリハビリ、月曜日から第二段階突入。 先週は月曜・水曜・金曜の三日間、始業から2時間会社に滞在。勤務扱いではないので仕事が出来ないから、とりあえず身の回りの整理を開始。 消耗品がどこかに紛失したので、100円均一で揃え、小学生のように全部…

復職決定。

来週から、復職決定。 最初の2週間がテスト期間で、3週目から通常勤務なんだそうだ。(現場には行けないけど) ちなみに、テスト期間は仕事しちゃいけないんだって(笑)。勤務扱いじゃないから、仕事するとマズイらしい。本でも読んでて…と言われましたよ…

でらムカつく!!!!!

でら=名古屋弁で物凄くの意味。 Yahoo!知恵袋の質問に対してコメントを出したら、めっちゃ馬鹿にした対応が返って来ました。 見知らぬ相手にいきなり「バーカ」と謗られる覚えはないよ!!!!!! ホント最近マナーが悪いというか、思いやりがない人ばかり…

あちこちで。

実家が戦場です(笑)。 姪と甥が交互に、なにがしかのウィルスに罹っている…。 姪の水疱瘡を皮切りに、姪の熱、甥の水疱瘡、甥のRS感染→入院。 挙げ句の果てには、妹の旦那は、初の海外出張で中国行っている最中です…。 中国語どころか英語も出来ない人だか…

ほっておくと。

いつの間にか、ブログの更新が縁遠くなっています…。 うーん。 確かに、日記書くような出来事もそうそうないですけどねー(笑)。 えーと、結構沢山本を読みました。 殆ど再読ですけど。 アルスラーン戦記とか、彩雲国とか。長い話を。 あと再読したいのは、…

100万円!?(汗)

MIXIの日記を転載しています。 会社の産業医との面談でした。 睡眠時無呼吸症候群の検査結果と、最近の生活リズム表と、服薬一覧を元に、色々とお話を展開。 まぁ、ぶっちゃけ、「休業期間がもうあまり残っていないから、そろそろ復職しようね」的な物なんで…

異常に眠い。

薬の副作用なのか、妙に眠いです。 午前中は歯医者に行ったんだけど、帰宅してから夕方までぐーぐー寝てしまった。 なんてもったいない時間の使い方!(笑) でも、なんかねー。 血液に「睡眠」という成分が結合したかのように、眠かったのです(笑)。 体中…

薬が増えた。

定例の、心療内科受診。 先週末のカウンセリング結果を携えて、主治医と面談。 結果、やはり「躁状態」があるというので、安定薬(というのかな?)を増やして貰いました。 副作用があるらしく、主治医としてはあまりオススメではないみたいなんですけれども…

皮膚腫瘍摘出手術

またか!と言われそうですが、今日もまた手術してきましたー。 皮膚腫瘍摘出術。 …ぶっちゃけ、ほくろを切り取って縫い合わせる、という作業です。 一番痛かったのは、麻酔ですね。 針刺したままぐりぐりやらないで〜〜。 泣きそうだった…。がくり。 とりあ…

しまった…!

昨日、買ったばかりのコミックスを読みあさっていたので就寝が遅くなり、結果的に起きたのが昼過ぎでした…。 うおぉぉん。 ここのところ、マシな生活サイクルに入ったと思ったら、振り出しに戻るかよ!>自業自得 だって、面白い本があると止らないんだもん…

ローテンション。

朝、8時過ぎくらいに目が覚めたんですが、なかなか起き出せず。 結局、9時くらいにのそのそと起き出して、朝ご飯食べつつ、お弁当を作りました(殆ど冷凍食品だけどね/笑)。 しかし! 一向に眠気が覚めない! …仕方がないので、ベッドへ舞い戻りました。 …

カウンセリング。

会社が契約しているカウンセラーさんとのカウンセリングでした。 初回なので約1時間お話ししました。 色々と話が飛ぶ中、それでも必要なエピソードを拾ってくださるカウンセラーさん。流石。 その中で、「躁状態」だと言われました。 どうも活動的すぎるよう…

予定通りだらだらと。

日帰りで、名古屋〜大阪間を、車で往復したので流石にバテました。 なので、予定通りに(笑)今日は一日だらだらとしていました。 普段、出歩いた話ばかりを日記に書いているせいか、うつ病だとはなかなか思われないようで…(笑)。 うーん。 出掛けた翌日と…

寝てばかり。

昨日は早く寝たはずなのに、朝、ちっとも起きられませんでした。 昼どころか、14時過ぎにようやくベッドからはい上がった次第です。 なんでなんだろう? そんなに疲れることをした覚えはないんだけどなー。 夏バテなんでしょうかね? 本当は午前中に英会話の…

昼夜逆転。

夜の22時にアラームをセットして、24時には寝ようと思っているんですが…。 ここのところ、朝の4時に寝て、昼の15時くらいに起きるという、とんでもなく不規則な生活をしています。 …うう。 社会復帰のためにも、ちゃんとした生活リズムに戻さなければ! 目下…

皮下&皮膚腫瘍摘出術

市民病院の形成外科にて、手術をしてきました。 手術といっても、普通に外来の診察室で処置されたんですけど(笑)。 母の時は、ちゃんと手術室行ったらしいんですけどねぇ? もっとも、母の場合は化膿してかなり酷いことになっていたようなので、そのせいも…

「院」とつくところ。

昨日はやたらと、「院」のつくところに行きました。 まず病院。 定期的に通っている心療内科の診察。 昼から美容院。 カットとカラーとパーマをしてきました。 あんまり代わり映えがしないような気がするんだけど、まぁいいや(笑)。 夕食が終わってから、…

だるー。

女の子の日がズレたこともあって、ちょっと今月はしんどいです…。 クーラーかけた部屋で、体温が上がったり下がったり。 毎週恒例で整体に通うようになって、大分体質改善されたんですけどねぇ。 ここのところ、その整体効果も期待できません…。しくり。 な…

病院。

昨日は睡眠時無呼吸症候群の科で、今日は市民病院の口腔外科と耳鼻科受診でした。 もっとも、口腔外科は予約で一杯だったため、実際の受診は来週になりましたけれども。 睡眠〜は先週行った、一泊入院検査の結果を教えて貰いました。 最大で160回/時間止って…

眠い眠い眠い。

眠くても寝られないジレンマ。 そして、一旦寝ると、15時間くらい(汗)寝てしまいます…。 ありえねぇ(笑)。 日曜日は朝から早起きなので、がんばります。 そろそろ寝よう、本気で。 Yahoo!知恵袋で回答いただいたものにまだコメント返せていないのが心苦…

うがーっ!眠いのに眠れない!

昨日の夜は睡眠剤4種類が全部切れてしまったせいか、全然寝付けませんでした。 お陰で、今日一日眠かったですよーーーーーっ! で、午前中になんとか起き上がって、心療内科に行って、薬を処方して貰いました。 ついでに、保険請求のための診断書も頼んでき…

プチ引きこもり。

外出した翌日とその翌日くらいは、なんだか引きこもり状態になります。 どうにもぐだぐだになってしまう…。 今日も、13時に整体の予約していたのにすっかり忘れていて、店から電話がかかってきてようやく気が付いたという次第。 しかも出掛けたくなかったか…

調子悪ぃ…。

のっけから失礼します。 さっき飲んだ薬のせいか、他の要因か、体調が悪いです。 なんだろう、コレ。 原因のわからない体調の悪さは嫌ですね。対処の仕様がない。 う〜。 気持ち悪いし、肩が痛いし、お腹も痛い。 ついでに、喉も相変わらず痛いです。 夜更か…

7月か8月?

会社の産業医との面接に行ってきました。 手術終わって、睡眠時無呼吸症候群の再検査して、結果が良ければ復職に向けて、復職プログラムを始めましょう…とのことでした。 結構早くに復職の話が出て意外でした。 やー、でも、もう十分休んだし(笑)。 そろそ…

うわー。

気が付けば、やたらと日にちが開いていました。 その間に大阪行ったり、英会話行ったりです。 今日は乗馬の予定だけど、どうしようかなぁ? 微妙に体調が悪い…。 しかし先週もドタキャンしたし、来週は入院しているので乗れないのだよね。 やはし今日は行っ…

ばたばた。

午前中に母と一緒に、心療内科受診。 ↓ うどん屋でランチ ↓ HP更新作業 ↓ イオン某店にて、Yさんと遊んでいただく。 ↓ 帰宅 でした。 そして、明日は明日で、大阪まで一泊二日で行ってきます。 通常は日帰りするんだけど、この間の高遠の状態を見る限り無理…